Gymnastique et danse
La Gymnastique et Danse, parfois appelée GD ou « Gym et Danse » se pratique principalement avec des engins à main sur des exercices en musique.
Quelle est la date (environ) de ton premier cours J+S comme participante?
2007
Quelle est ta société sportive?
En un mot (un seul), comment peux-tu décrire ton sport?
Créativité
Quel autre sport de J+S aurais-tu pu faire à part celui de ton interview?
…
Proche sur la forme de la gymnastique rythmique, la gymnastique et danse est une discipline sportive orientée vers l’accueil d’un grand nombre de participants et de participantes. Pratiquée avec des engins à main (cerceau, corde, massue, ballon et ruban, ou parfois d’autres objets) et sur une trame musicale et chorégraphique importante, la gymnastique et danse se construit en mêlant créativité, exigence corporelle et esprit collectif, le tout pour produire des mouvements en adéquation avec un thème musical dans des exercices imaginés en individuel, à deux ou en groupe. Cette discipline, ouverte à des gymnastes féminines et masculines dès le plus jeune âge, requiert principalement une bonne tenue corporelle, de la coordination, un sens du rythme ainsi que de la souplesse.
Physiquement ça demande quand même beaucoup d’engagement
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